Jean-Philippe GirouSi l’on nous répète à l’envie qu’il est salutaire de manger quotidiennement cinq fruits et légumes force est de constater que ce régime n’est pas toujours aisé à suivre. En revanche, si je vous invite à consommer quelques fruits pour doper votre forme sexuelle je suis certain que vous saurez plus facilement vous y astreindre :))
Pour vous les femmes
Une étude italienne scientifique a été réalisée sur une population féminine de près de 700 femmes divisée en deux groupes : l’un mangeant une pomme par jour et l’autre la bannissant de son régime. Les conclusions de l’étude ont prouvé que les croqueuses de pomme avaient une libido très développée et une meilleure lubrification vaginale.
Scientifiquement il est par ailleurs prouvé que la présence dans la pomme de phloridzine, composé similaire à l’estradiol (hormone sexuelle), joue un rôle très important dans l’excitation sexuelle.
Scientifiquement il est par ailleurs prouvé que la présence dans la pomme de phloridzine, composé similaire à l’estradiol (hormone sexuelle), joue un rôle très important dans l’excitation sexuelle.
Pour nous les hommes
Si le régime Pomme est mis en valeur chez les femmes il convient d’adapter en parallèle chez l’homme un régime riche en flavonoides qui réduit considérablement les « pannes sexuelles ». Les fruits à privilégier pour ce régime dopant sont le radis, la myrtille, la cerise, la mure et les agrumes. Ce régime peut être couplé à un exercice physique régulier.
Imaginez : Madame au piano pour préparer les recettes dopantes tandis que Monsieur assure l’approvisionnement hebdomadaire en courant les étals des marchands de fruits, à pied pour parachever son exercice quotidien..En outre, la consommation de fruits réduit à la fois les risques cardio-vasculaires et le diabète tant chez les hommes que les femmes.
De plus, si la Pomme est bonne pour la ligne, elle renforce la confiance en soi et le pouvoir de séduction.
Et comme faire l’amour 3 fois par semaine augmente l’espérance de vie de 10 ans, n’hésitez plus….consommez sans modération et mangez des fruits !